重庆助孕_重庆代怀机构-重庆助孕网【两年内包成功】

联系电话:400-1031-599

重庆代孕妈妈产后排恶露吃什么好?

摘要:根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同,正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。那么 重庆代孕 妈妈在产后排恶露期间吃什么好呢? 1、多吃散瘀活血...
根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同,正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。那么重庆代孕妈妈在产后排恶露期间吃什么好呢?
 
1、多吃散瘀活血的食物
(1)山楂。
山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,不仅有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,排净恶露,减轻腹痛。
 
(2)红糖。
红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
 
(3)藕。
藕具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇食用可以帮助改善症状。
重庆代孕妈妈产后排恶露吃什么好?
 
2、科学搭配进行食疗
(1)小米鸡蛋红糖粥。
小米的营养丰富,是产后滋补的佳品,而红糖有促进恶露排除的功效,鸡蛋也有很高的营养价值,将三种食物一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。
 
(2)鸡子羹。
阿胶具有补血的功效,对子宫也有很好的恢复作用,和鸡蛋一起做成汤饮,既养身又止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
 
(3)山楂红糖饮。
山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一,山楂能增进产妇食欲,促进进消化,加上红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
 
(4)藕汁饮。
取新鲜白嫩的藕1根,白糖20克。用榨汁机去藕汁,将白糖兑入新鲜的藕汁中饮用。营养功效:藕汁具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇饮用,可以帮助改善症状。
 
3、合理服用活血化瘀的药物
(1)产后可服用益母草,可促子宫收缩,活血化瘀,加快恶露的排除。如果身体允许的话,可加上适当的锻炼,这样能更好的帮助身体恢复。
 
(2)产后可以服用五加生化胶囊,新生化颗粒等这一类的活血化瘀药物。但要注意的是产后服药期间要注意卧床休息,以后可以适当下床活动,避免长久卧床,以免引起子宫后位。
 
(3)产后口服消炎药如阿莫西林等对恶露不绝有很大的帮助,活血化瘀,促进恶露的排尽。
(责任编辑:admin)