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如何计算胎动次数?

摘要:到了 重庆助孕 孕晚期,如果孕妈要了解胎宝的发育情况,最好每天数胎动。通常,胎动规律,有节奏,变化不大是最好的,预示着胎宝健康发育。那怎么数胎动呢?一起来看看吧。...
到了重庆助孕孕晚期,如果孕妈要了解胎宝的发育情况,最好每天数胎动。通常,胎动规律,有节奏,变化不大是最好的,预示着胎宝健康发育。那怎么数胎动呢?一起来看看吧。
 
1、每天数3次,每次数1小时胎动的次数
早中晚,宝宝胎动的情况不同,可以各选一段固定的时间来数胎动。数胎动时,孕妈要坐下,用椅子垫高脚,或者采取卧位,向左侧躺下,把手放在肚子上,开始数胎动,坚持1个小时,并用笔记本记录好。最后,在睡觉之前,把3次测得的胎动次数相加,得出12个小时的胎动次数。如果胎动次数为30-40次,属于正常。
如何计算胎动次数?
 
2、每天数1次,每次数1小时胎动的次数
在一天中,选择胎宝最为活跃的时间,通常在中午或晚上,每天坚持数胎动1个小时。数胎动时,记得把脚垫高或者取左卧位,持续数胎动1个小时,感受胎宝的变化。数完之后,做好记录,如果次数在5次以上属于正常。孕妈不必过分担忧,继续安心养胎即可。
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